entraînement fonctionnel







 

Alicia Campana - Coach Sportif


JE VOUS PROPOSE UNE NOUVELLE PERSPECTIVE DU COACHING SPORTIF...

Le Coaching Fonctionnel est un service de coaching sportif dont le but est la prise en charge d'une ou plusieurs personnes afin de diminuer les déséquilibres musculaires et d'augmenter la condition physique générale par l'entrainement fonctionnel.

Il stabilise les articulations, stimule le système neuromusculaire et améliore ainsi la coordination et la proprioception. Le corps va aquerir une meilleure mouvence et puissance en obtenant comme résultat une augmentation de la performance et un corps qui bouge plus en harmonie !

Mon but est de cibler votre problématique corporelle pour vous proposer une solution globale et personnalisée. Ma méthode d'entrainement est basé sur un bon fonctionnement de votre système articulaire et musculaire (Mobilité/Stabilité). Une fois ces deux fonctions maitrisées, je vous montrerai de quoi votre corps est capable !!!

 

 

 

 

ALICIA CAMPANA - COACH SPORTIF

alicampana@hotmail.com - +33.680.637.707

www.coachingfonctionnel.com